۱۰ تن لوبیا کپسولی تخار
لوبیا کپسولی سرشار از فیبر است و برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حفاظت از قلب و عروق توصیه می‌شود. پروتئین گیاهی موجود در این ماده‌ی ‌غذایی لوبیا را به جایگزینی مناسب برای گوشت قرمز تبدیل کرده است. از دیگر خواص لوبیا می‌توان به افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌هایی چون سرطان و دیابت اشاره کرد. کیلوی ۱۰۰ افغانی